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準新娘婚前舒壓5大招

籌備婚禮過程,壓力真的很大,尤其是新娘,因為相較新郎,新娘會比較在意很多小細節~所以壓力相對會很大。但是,因為婚期在即,也不可能來個旅行,這樣反而會更焦慮,那,準新娘婚前,做些什麼,可以舒壓力呢?

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運動

小編在這裡就不列舉運動的項目,因為每一個人的生活環境,習慣都不一樣,有人喜歡瑜伽,有人喜歡馬拉松,也有人喜歡重訓,新娘就針對自己喜歡的運動,安排時間去做,運動,絕對是舒壓的最好方式。

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逛街

女生最舒壓的方式,就是逛街,當然,因為需要籌備婚禮,所以也不需要大買特買,但是,如果採買婚禮的東西,可以讓你緩解壓力,那也是不錯得選擇喔。

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按摩

按摩可以消除疲勞,因為現代人忙碌,肌肉緊繃所以睡不好,所以可以去來個舒服的精油按摩喔!不但養身,同時也大大的舒緩你的壓力。

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做美甲

讓自己變美,就是女生舒緩壓力的原則,有一種新的感覺,做美美的指甲,同時可以跟美甲師聊天,結束之後,看見自己美美的指甲,一定會非常舒壓喔。

換髮型

由於要結婚,所以準新娘記得,髮型不要大變,但可以換個髮色啊,或是修點瀏海等,洗完頭之後,會有煥然一新的感覺喔。

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列出已完成事項

如果你是掌控欲很強烈的新娘,那有一點,可以讓你大大舒緩壓力!那就是看著你已經完成的事情,可以大大減少你的焦躁喔。

 

美容療程

美容療程也很舒壓,只要能變美,女生就是願意花時間!

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編輯/Nora